ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!!!!
筋肉痛がｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!!!!
8秒体操おそるべし！！
今日は先日通販で購入したパンツ（not下着）を着て出かけた。
新しい服って何となく誇らしげな気持ちになるわーと歩いていたら、前から来た女性が同じ形のパンツを着ていて、なぜか少し恥ずかしかった（笑）
で、今日は何をしに出かけたかと言うと、通販で購入した靴を返品に行ってきたのです。
やはり通販で靴購入は難しいなあと改めて思った次第。
超幅広デカ足の私がはいてもまだ1cm余ったので、普通の人がはいたら相当ブカブカな作りなんだろう。
でもヒールの高さは理想の4.5cmだったし、サイズ変えてまた注文しようかなー。
さて、昨日購入した寝袋ですが。
1日使った感想としては、2月に寝袋1枚は無理だった。。。
結局寝袋の上から5年モノ布団を掛けて寝ました。
まあ、快適温度10℃～の寝袋ですからね、当然ですね。
ちなみに寝袋の中は思ってた以上に広々快適で、寝返りもまったく問題なし。
ふわふわの布に包み込まれる感じが心地よく、ぐっすり寝られました。
これから大事に使っていこうっと。
これからは清潔第一で
今日も8秒体操やったぜー。
8秒体操は8秒×8回という決まりがありまして、私は2パターンの8秒体操をやってるので、全部でわずか2分ちょいなんですね。
なのに、体操が終わると息が上がってるのですよ。
マンションの外階段昇るよりも息が上がってる気がする。。。
話変わって。
寝袋買ったでー。
2ヶ月くらい前に、そういや今の布団もう5年くらい使ってるな、干すだけで1回も洗ってないな、でもクリーニングに出すの面倒だな、それなら洗える布団を買おうと決めて、結論として出たのが寝袋だったってわけです。
アマゾンでレビューを読みまくって、私の希望通りの寝袋がゲットできたはず。
さっそく今日から使って、そのうち感想を書くつもり。
それにしてもさー。
布団カバーはきちんと洗ってたとは言え、中身の布団5年洗ってなかったって怖すぎやんね。。。
どういうこと？
今日は買い物に行く予定だったけど変更して引きこもり。
家着を1枚ウエスにして気になってたところをフキフキ。
これで2015年に買った服で生き残ってるのは10着になったけど、まあ良いまあ良い。
その後は昨日残した牛丼とその前の日に作ったカレーでブランチ。
そしてさらにその後はだらだらネットを徘徊。。。
THE・私の日常。
ところで、ネット徘徊中に見つけた8秒体操というものに心を奪われまして、やってみたのですね。
背中がバキバキ言うんですけどいいんすか、これ。
しかもしゃがんだときに太ももの後ろつりかけたし！
どんだけ運動不足なん？
しかしこの体操はくびれとヒップアップに効果があるとのことで、しばらく続けることに決定♪
ちなみにヒップが垂れてるかどうかの判断は、両手を後ろに回して手を組み、その組んだ手がお尻の下にくればＯＫだそうです。
え？私？
手の下10㎝くらいのところまでお尻が続いてるの。
まじなんなん。。。
久しぶり！
今日は久しぶりに母に会いまして。
ランチをした後、高級牛肉を買ってもらい、さらにはお小遣いまでもらったというね。
四十路のくせに脛かじりすぎ。。。
いつかは恩返しをしたいと思いつつ、まだ何もしてない。
母に言わせると、母自身が親に甘やかされまくったので、今はそれを私にしてくれているそうなのだけど、私自身は甘やかす相手もいなくて、というかそんな余裕もなくて、ただただ申し訳なくそして情けない。
・・・と、ここまではいつも考えるのです。
現実には週2でしか働いてない怠け者ですからね。
結局のところ考えるだけで行動を起こさないダメ人間なんですーーーー
はい。
ダメ人間ぶりを改めて認識したところで、今日の夕飯を振り返ってみましょう。
今日の夕飯は母に買ってもらった牛肉で牛丼にしました。
私流牛丼は玉ねぎじゃなく白ねぎを使います。
今日は近所のスーパーで安かったのでどーんと3本使いました。
牛肉の包みに入っていた大きな牛脂もついでに食べましたよ。
感想；高級牛肉の牛脂うめぇ。
牛丼のほうはというと、食べきれず残しました。
結論；最初に牛脂を食うのはやめよう。脂が急に胃にくる。。。
服の購入からの反省
今年初の服を購入～♪
以前は冬のセールになったら即購入してた気がするけど、最近はあまり買わなくなった。
今回購入したのは黒のパンツ3175円（70%off）
春にもはける素材だしお買い得だったわあ。
ところで、去年は一体何着買っただろうかと思い出してみた。
通販で買ったのや店で買ったのを合わせて、多分17着。
今も残っているのが11着。
少なくとも6着は処分。
ちなみに残っている服のうちの2着は完全な家着になっとります。
ということは、買っても半分の9着しか1軍として生き残らなかったということですね。
処分した服がほぼ通販で買った服だったことを考えると、今年は通販を控えなきゃな。
まあ、冒頭の黒パンツは通販で購入したものなんですけどね。
気に入ったので今のところＯＫということにしておこう。
今年の目標
もうすぐ2月だけど、とりあえず今年の目標。
１．貯金
２．遊びに行ってくれる友達を1人つくる
３．英単語を覚える
４．料理のレパートリーを増やす
５．MIHOミュージアムに行く
６．テニスの観戦に行く
多分去年の目標と変わらないですね。。。
３．英単語を覚える
よく、中学校レベルの英語ができれば英会話は問題ないと言うけど、改めて見てみるとまったく覚えてなくて、そりゃー無理ですわ状態。
というわけで、まずは単語からがんばるぞーなのです。
あ、英会話をする予定はまったくありません。
５．MIHOミュージアムに行く
毎年毎年懐が寂しくて寂しくて断念してる憧れの地。
６．テニスの観戦に行く
毎年行きたいけど、懐がウンタラ。
今年も京都チャレンジャーは無理っぽい。。。
とにかくどれかひとつでも達成できるようにがんばろう、私。
